пространство положительной энергетикой, и в понедельник можно смело планировать крупные покупки.
6, 7 октября:
Луна переходит в созвездие Девы, и эти дни будут удачными для шопинга. Влияние созвездия не позволяет тратить больше, чем запланировано.
22, 23 и 24 октября:
под влиянием Овна можно спонтанно потратить все накопления на развлечения или приобретение ненужных вещей. Лучше оказаться от походов по крупным торговым центрам, особенно в Полнолуние, 24 октября.
29, 30 октября:
Луна вновь перемещается в созвездие Рака, и это время не подходит для активных трат. Созвездие влияет на эмоциональный фон, взывая желание помогать всем и без оглядки тратить деньги. Контролируйте расходы, чтобы не остаться без накоплений.
Знаете, что самое страшное в кредитах и долгах?
Страшно, если человек обретает мышление должника. Тогда он никогда не выберется из долгов. Закрывая одни кредиты, он будет создавать новые. И так до бесконечности. Конечно, сам человек будет думать, что вот-вот он уже выбрался, но что-то случается, и он снова погрязает в долгах.
Если у Вас наблюдается такая ситуация, это означает, что у Вас мышление должника. И в первую очередь нужно менять это мышление и лишь затем разбираться с долгами.
На психологическом мастер-классе “Как избавиться от кредитного рабства и открыть денежный поток” :
СЮРПРИЗ! Вы получите 3 мощнейших медитации на диагностику, активацию и увеличение денежного потока.
Подарок № 1: Книга “Привычки успешных людей”
Подарок № 2: две записи моих выступлений на конференциях с Секретами денежного кошелька и с проверенными приметами для увеличения денег
БОНУС № 1: Формула мультимиллионера с которой все будет проходить гладко и благоприятно для Вас, даже самые сложные события.
БОНУС № 2: запись открытого вебинара на тему:Избавляемся от проблем, долгов и баласта!
только сейчас скидка 80%
Чтобы лицо сияло свежестью и молодостью, нужно не только тщательно ухаживать за ним и покупать подходящие косметические средства, но и правильно очищать.
Любой дерматолог и косметолог скажет, что на ночь нельзя оставлять декоративную косметику на лице. Даже если вы очень устали, стоит стереть макияж, освобождая кожу от всего лишнего, давая ей отдохнуть. Но более эффективно полное очищение.
Человеческий организм каждый день подвергается стрессам и загрязнениям . Плохая экология, выхлопные газы, вредная, жирная пища, алкоголь, медикаменты и многое — многое другое отрицательно влиять на наше здоровье и в том числе на общее состояние кожи. А ведь кожный покров, это самый большой «орган» нашего организма, неся защитную функцию он постоянно подвергается негативным воздействиям.
Что приводит к закупорке пор, появлению пигментных пятен, обезвоживанию, быстрому увяданию и просто несвежему, болезненному цвету кожи. Просто ужас как страдает кожа от ежедневно воздействующих на нее факторов окружающей среда. И не все эти загрязнения можно смыть простым душем, более того некоторые средства гигиены делают только хуже, нарушая водный баланс кожи и иссушая ее.
Средство следует нанести на лоб, щеки, нос и подбородок. Неважно, что использовать, пенку, мусс или гель, принцип действия у них схож. После этого кончиками пальцев нужно распределить косметику от подбородка к вискам, перемещаясь плавно от крыльев носа с ушам. От носа следует провести линии до основания бровей, потом до середины лба.
От середины лба пальцами распределить средство к вискам.
Особенное внимание следует уделить очищению носа: крылья, кончик, область вокруг ноздрей необходимо очистить, спускаясь затем к носогубному треугольнику, промассировав аккуратно уголки рта. После этого повторить всю технику снова, не используя средство – это обеспечит массажный эффект, который точно не будет лишним.
Ежедневное использование тоников и очищающих гелей при умывании недостаточно для того, чтобы удалить из пор всю осевшую там грязь. Всё это - лишь поверхностные процедуры, которые не затрагивают глубинные слои эпидермиса. А ведь именно там из вредных отложений грязи образуются воспалительные очаги. Качественная процедура очищения лица предполагает применение более мощных по своему воздействию средств, которые способны:
После умывание стоит немного распарить лицо при помощи теплого полотенца, а затем нанести на кожу любой пилинг. Лицо необходимо накрыть пленкой для создания парникового эффекта. Через 15 минут осторожно снять ее, смывая также пилинг легкими массажными движениями. Лучше всего использовать легкие щадящие средства на основе фруктов или молока. Если же их под рукой нет, то подойдет сок свежих фруктов, кефир, простокваша, йогурт и другие.
Его стоит делать пару раз в неделю. Горячее полотенце следует нанести на лицо, и оставить до тех пор, пока оно не высохнет. После этого к коже нужно приложить холодное полотенце. Чередовать не менее трех раз. Это позволит подтянуть кожу и вернуть ей тонус.
Заварите стаканом кипятка столовую ложку цветков ромашки или липового цвета, мяты, берёзовых листьев и дайте настояться. Потом подогрейте настой до максимально переносимой температуры.
Возьмите две миски, в одну из них налейте очень холодную воду, а в другую – горячий настой трав. Приготовьте место, где бы можно было удобно лечь, рядом поставьте обе миски, положив в каждую по небольшому махровому полотенцу. Отожмите полотенце из миски с горячим настоем, лягте и накройте им лицо на 1-2 минуты. После этого накройте лицо полотенцем, намоченным в холодной воде. Менять полотенца, таким образом нужно 4-6 раз, завершая процедуру холодным компрессом. После этого ополосните лицо холодной водой и нанесите питательный крем.
Упругость тканей лица полностью вернётся уже через 10 минут после компресса, но ненадолго, не более чем на 12 часов. Поэтому контрастный компресс – идеальное средство для того, чтобы прекрасно выглядеть сегодня вечером. Противопоказан контрастный компресс только при расширенных кровеносных сосудах на лице.
Если кожа очень сухая, не стоит делать эту процедуру часто, а воду не следует доводить до очень высокой температуры. Однако при жирной и нечистой коже с помощью контрастных компрессов можно достигнуть значительного улучшения, выполняя их 1-2 раза в неделю.
Post Views: 708
Если смущают морщинки, не устраивает овал лица или беспокоят отеки– поможет самомассаж лица. Эта не та процедура, для выполнения которой необходимо иметь медицинское образование. Совсем не сложно проводить массаж лица от морщин в домашних условиях, на это потребуется всего 15 минут в день.
Для того, чтобы делать массирование правильно и получить прекрасный результат нужно запомнить всего несколько простых правил и освоить нехитрые массажные приемы.
Есть масса причин, чтобы делать массаж лица от морщин, это своего рода безоперационное омоложение и лифтинг. Посредством массирования лица можно добиться прекрасных результатов, таких как:
Массаж лица против морщин в целом проводится, как и любой другой вид массирования, с поправкой на то, что кожа лица особенно нежная и тонкая. Поэтому перед тем, как приступить к проведению сеанса самой себе, нужно узнать ряд правил и следовать им.
При выполнении массажного сеанса в домашних условиях не стоит пренебрегать противопоказаниями к нему.
Любая инструкция по выполнению массажа гласит, что выполнять движения нужно по массажным линиям, или линиям Лангера. Вот основные из них:
Базовая схема проведения любого массирования одна, рассмотрим же, как делать массаж лица от морщин в домашних условиях в его классическом исполнении.
Азия – родина многих эффективных косметических процедур. Китайский массаж для лица от морщин – одна из них. Разновидностей много, но особенно интересен массаж при помощи ложек.
Разновидностью а является японский массаж для лица от морщин, который называют еще массажем Цоган. Он оказывает эффект снятия напряжения с мышц, а также улучшает отток лимфы посредством надавливающих скользящих движений по массажным линиям, а затем по ходу лимфатических сосудов к региональным лимфатическим узлам. Чтобы правильно выполнить процедуру, нужно знать основные лимфоузлы, к которым пошагово сгоняется лимфа от тканей лица.
Вот основные лимфатические узлы:
Массирование выполняется обязательно по масляной основе, обеспечивающей хорошее скольжение. Каждое движение заканчивается «завершающим приемом». Он заключается в проведении пальцами с небольшим нажимом от области чуть ниже виска у основания уха, по краю нижней челюсти, не доходя до центра подбородка, затем вниз по бокам шеи, к области над ключицами.
Массаж лица цоган от морщин подразумевает, что все движения выполняются по массажным линиям, но стремятся именно к околоушным лимфатическим узлам, а завершающий прием прогоняет лимфу уже ниже, к узлам надключичным. Здесь также нет разминающих движений, акцент делается на равномерное надавливание при непрерывном скольжении. Именно это способствует лимфооттоку, снятию отечности, а также расслаблению глубоких мышц лица и уменьшению количества морщин.
Какой бы массаж вы не выбрали, залог его эффективности состоит в регулярности и умеренности. Не стоит слишком усердствовать, ведь не всегда больше, значит лучше. Одного раза в день вполне достаточно. Но и делать его нерегулярно, от случая к случаю тоже не имеет смысла. Если же вы сделаете 10 ежедневных сеансов по 10 минут с соблюдением основных правил, результат непременно вас порадует.
Секретов сохранения ускользающей красоты множество, это и здоровый образ жизни, и сбалансированная диета, и физические нагрузки. Кроме того, невозможно поддерживать привлекательный цветущий внешний вид, не обеспечив при этом продолжительный здоровый сон.
Сон состоит из нескольких фаз. В какие-то из них организм отдыхает, набираясь сил для активного, полного событий и впечатлений дня, во время других клетки, наоборот, работают, очищая от вредных токсинов все внутренние системы. Если сократить длительность сна, неизбежно нарушаться те или иные процессы, в результате чего клетки и органы уже не смогут работать в полную силу, кожа начнет тускнеть, покрываться морщинами, вместе с усталостью придет плохое настроение, и даже лишние килограммы, которые организм запасает, чтобы пережить тяжелый период.
Избежать негативных последствий поможет организация продуманного спального места и соблюдение режима. Что касается первого пункта, здесь речь пойдет о различных постельных принадлежностях. Наверняка многие ощущали усталость и разбитость даже после продолжительного пребывания в кровати. Чаще всего причиной этому становится неудобный матрас. Необходимо подобрать такую модель, которая хорошо поддерживает контуры тела, обеспечивает позвоночнику идеально комфортное положение. Современные матрасы из латекса снабжены системой независимых пружин. Если раньше все пружины были связаны между собой и под весом тела образовывалась одна большая воронка, то теперь каждая из них «одета» в свой текстильный стаканчик и никак не зависит от соседок. Такая система обеспечивает индивидуальный подход к любому участку тела и наиболее предпочтительна в ортопедических матрасах.
Этот же принцип используется в современных подушках, только пружины в них меньше и расположены они чаще. Такая подушка, в отличие от тех, что наполнены обычными синтетическими материалами, обеспечит наиболее комфортное положение головы, поможет избежать болей в шейно-воротниковой зоне. Ну, а где купить ортопедическую подушку и матрас с системой независимых пружин? В специализированных отделах, где продается продукция компаний, занимающихся исследованием здорового сна и особенностей человеческого тела. Найти такой отдел можно в любом крупном торговом центре.
Тем не менее, даже самый удобный матрас и суперсовременная подушка не способны придать бодрость и помочь сохранить здоровье, если спит человек недостаточно. Раньше нормой считался десятичасовой сон, с появлением электричества цифра снизилась до восьми. Однако многие считают, что и восьми часов слишком много, чтобы тратить их на бездействие. Хочется отметить, что, отдыхая недостаточно, системы организма изнашиваются раньше времени, а организм стареет и истощает свои ресурсы.
Женщины в погоне за сохранением своей красоты и молодости готовы на многое: покупка дорогих косметических средств, посещение салонов красоты и косметологов, ежедневный уход за кожей лица и тела. Некоторые в этой гонке готовы прибегнуть к услугам пластических хирургов.
Многие часто забывают о том, что красивая кожа – это отражение состояния организма в целом, поэтому очень важно в первую очередь поддерживать свое самочувствие, придерживаясь здорового образа жизни, потребляя необходимое количество воды, сочетая это с правильным питанием и употреблением необходимых витаминов.
Вода является основой нашего организма. Примерно 60% веса у мужчин и 50% у женщин составляет вода. Из нее на 2/3 состоит кожа человека. Большая часть воды содержится в дерме, приблизительно 80%, в эпидерме – 65 %, в роговом слое – 13%. Кроме того, она питает лимфу, железы, кровь. Вода дает нам жизнь, она ее основа.
В сутки тело человека теряет до 2,5 литров воды, через почки и пот. Важно компенсировать такую потерю. Недостаток воды приводит к обезвоживанию, опасным болезням, потере эластичности, упругости и здоровья кожи. Конечно же, компенсировать эту потерю необходимо лишь чистой водой . Так что необходимо позаботиться, чтобы вода, особенно водопроводная, проходила тщательную очистку через качественные фильтры для воды. Кстати, богатый выбор фильтров для воды и систем фильтрации можно найти на сайте pershavoda.com. Можете прямо сейчас по ссылке и ознакомиться с типами фильтров и ценами на них в Украине.
В 80-ых годах прошлого столетия было доказано влияние воды на красоту и возраст человека. Ученые доказали, что у людей, употребляющих воду в необходимом количестве намного лучше работают пищеварительная и мочевыделительная системы, кожа становится более чистой и сияющей.
Нарушение водного баланса сразу проявляется на коже. При недостаточности влаги в организме кожа теряет свои совйства, появляются морщины, а об избытке воды говорит набухание кожи.
Две системы поддерживают водный баланс кожи:
Также вода поможет сохранить тело в хорошей форме. Выпив стакан воды за 15 минут до приема пищи, она будет лучше и быстрее переварена, как результат меньшее количество жиров останется в организме. Люди, которые выпивают достаточное количество воды при физических нагрузках имеют большее потовыделение, что ведет к похуданию.
Следуя этим не хитрым правилам, употребляя достаточное количество воды, вы всегда будете здоровы и красивы!
